Цифровая гигиена: как не стать жертвой кибермошенников
В Гродненском государственном аграрном университете сотрудники инспекции по делам несовершеннолетних и отдела по противодействию киберпреступности провели для первокурсников жёсткий разговор о…
Мирра Иконникова, Специалист по эргономике жизни·обновлено 13 сентября 2026 г.

В Гродненском государственном аграрном университете сотрудники инспекции по делам несовершеннолетних и отдела по противодействию киберпреступности провели для первокурсников жёсткий разговор о цифровой гигиене — а я переложила их рекомендации в пошаговый план действий для вас. Каждый, кто пользуется мессенджером и банковской картой, сегодня — потенциальная цель мошенников. Хватит откладывать защиту на потом — начинаем прямо сейчас, с телефоном в руке.
Если звонят с незнакомого номера: ваши три секунды
Лейтенант милиции Алексей Олегович привёл реальные примеры из практики и расставил все точки по местам. Схема у мошенников всегда одна: звонят, торопят, пугают, требуют код. Ваш алгоритм:
- Получили звонок в Viber или Telegram с незнакомого номера — сбросьте вызов. Не любопытствуйте, кто там.
- Если уже ответили и вас начали «обрабатывать» — не вступайте в диалог, не следуйте инструкциям. Положите трубку немедленно.
- Никому не сообщайте коды из СМС, пароли, пин-коды, паспортные данные и цифры с банковской карты. Это табу. Без исключений и без «но».
- После любого такого разговора сразу набирайте «102» или идите в ближайшее отделение милиции с заявлением.
Запомните главное: ни один банк и ни одна госслужба никогда не запрашивает коды из СМС по телефону. Если собеседник настаивает — это мошенник. Точка.
Цифровая гигиена по-взрослому: чек-лист на сегодня
Начальник отдела безопасности университета справедливо заметил: цифровая грамотность — это не «я умею гуглить», а умение распознавать опасный контент и не становиться его распространителем. Вот ваш компактный чек-лист:
- Включите двухфакторную аутентификацию на почте, в банковском приложении и мессенджере. Без неё ваш аккаунт — открытая дверь.
- Поставьте пароль или биометрию на телефон и ноутбук. Без этого вход в вашу жизнь открыт любому, кто поднимет устройство в кафе или метро.
- Раз в месяц проверяйте разрешения приложений: камера, микрофон, геолокация. Всё, чем не пользуетесь постоянно, — отзывайте.
- Не открывайте ссылки в подозрительных письмах и сообщениях. Фишинг маскируется под уведомления банка, курьера, коллеги. Сомневаетесь — удалите, не кликайте.
- Предупредите близких: репост или одобрительный комментарий под материалами экстремистской направленности — основание для административной и уголовной ответственности. Поговорите со старшими в семье сегодня, а не «когда будет время».
Ваш первый шаг — прямо сейчас
Хватит читать дальше. Пока открыт этот текст, сделайте три действия — по одному на каждый пункт:
1. Откройте настройки мессенджера и запретите звонки от неизвестных контактов.
2. Смените пароль на почте на длинную фразу из четырёх и более слов.
3. Отправьте близким короткое сообщение: звонят якобы из банка — кладём трубку, коды никому не диктуем.
Семь минут работы — и вы уже в большей безопасности, чем девяносто процентов людей вокруг. Это ваш первый маленький шаг. Сделайте его до того, как перелистнёте вкладку.